Kinder meditieren

Meine regelmässige Yogapraxis habe ich im Jahr 2015 aufgenommen und darf seither immer wieder dankbar erfahren, wie diese mich und mein Leben in vielerlei Hinsichten so positiv beeinflusst.

Yoga bereichert und stärkt ganzheitlich, bringt Balance und Gelassenheit in den Alltag und unterstützt die Persönlichkeitsentwicklung sehr wertvoll.

Mit Kindern zu arbeiten und ihnen etwas Wertvolles mit auf den Weg zu geben, ist schon seit langem mein grosser Herzenswunsch. Ich selbst wäre in meiner Kindheit froh um ein solches Werkzeug gewesen. Damals fühlte ich mich mit meinen Emotionen, dem Druck von der Schule und den Erwartungen meiner Eltern oft überfordert.

Trotzdem zeichnet mein Wesen heute gerade auch ein kindliches Gemüt mit seiner Leichtigkeit, Verspieltheit und der Neugier dem Leben gegenüber aus.

Mit dem Kinderyoga möchte ich einen Ort bieten, wo sich die Kinder wohlfühlen dürfen, zur Ruhe kommen und ihr ganzes Sein entfalten können. Das Körper- und Selbstbewusstsein wird so gestärkt und die Konzentration sowie Kreativität gefördert.

Warum Kinderyoga?
 

Kinderyoga bring wertvolle Vorteile für die körperliche wie auch geistige Entwicklung.

Mit spielerischen Elementen wie Fantasiereisen, Geschichten und abwechslungsreichen Übungen mit dem Atem sowie gehaltenen Asanas (Körperübungen) werden die Kinder in ihrer Kreativität, ihrer Konzentration und ihrem Selbstbewusstsein gefördert.

Einige Vorteile von Kinderyoga:

  • Die Kinder lernen sich selbst ganzheitlich wahrzunehmen

  • Es bietet einen Ausgleich zu einem leistungsorientierten Schulalltag und wirkt beruhigend.

  • Der Umgang mit den eigenen Emotionen und mit Stress wird verbessert.

  • Lernfähigkeit und Konzentration werden gefördert.

  • Yoga stärkt den Körper, verbessert die Körperwahrnehmung, die Motorik und die Flexibilität.

  

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Kinder mit Umhängen
Yoga Klasse

Mein Angebot

Ab dem 26. August 2022

Jeden Freitag von 16.30 - 17.30 Uhr

im Raum der Welten, Spichermatt 4, 6370 Stans.

Alter: 6 - 10 Jahre

Eine Schnuppelektion ist kostenlos

Preise:

5er Abo für  Fr. 110.- (22.-/Lektion)

10er Abo für Fr. 190.- (19.-/Lektion)

Kontaktiere mich bei weiteren Fragen unter info@leonida.ch oder 076 582 63 83.

Mehr Infos findest du auch unter

www.raum-der-welten.ch